Ich heisse Gabriela Kirschbaum und biete pragmatische, lösungsorientierte Unterstützung auf Ihrem persönlichen Weg. Meine vielseitigen Methoden umfassen Gesprächstherapie, emotions- und erlebnisorientierte Ansätze und verhaltensbezogene Techniken. Offenheit, Achtsamkeit und Humor prägen meine Arbeit.

 

Es freut mich, dass Sie sich für mein Angebot interessieren. Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg in Ihre gewünschte Richtung. Meine Herangehensweise ist pragmatisch und orientiert sich an Ihren Wünschen und Vorstellungen. Mit "pragmatisch" meine ich, mit so wenig oder so viel Aufwand wie nötig, um dem gewünschten Erleben möglichst nahe zu kommen. Meine Arbeitsweise basiert auf vielfältigen Aus- und Weiterbildungen, reicher Lebenserfahrung und ist stets lösungsorientiert.

 

Auf Augenhöhe zu persönlichem Wachstum und Lösungen

In meiner therapeutischen Praxis begegne ich Ihnen auf Augenhöhe, um gemeinsam auf dem Weg zur Lösungsfindung voranzuschreiten. Diese partnerschaftliche Zusammenarbeit schätzt und anerkennt Ihre individuellen Fähigkeiten, während wir gemeinsam aktuelle Herausforderungen angehen. Als Ihre Therapeutin bringe ich einen umfangreichen "Werkzeugkasten" an bewährten Methoden und wertvollen Erfahrungen mit, die aus meiner langjährigen Praxis erwachsen sind. Sie selbst entscheiden über die Ziele und Wege des therapeutischen Prozesses und gestalten diesen mit. 

Mein Ansatz ist vielseitig und umfasst drei zentrale Bereiche:

  1. Kognitive Techniken, zur Informationsvermittlung und verbalen Reflektion.
  2. Emotions- und erlebnisorientierte Methoden, wie Imaginationen und (Stuhl-) Dialoge mit inneren Anteilen, die helfen, eigene Prägungen zu verstehen. Traumatische Erlebnisse und Altlasten aus der Kindheit können so überwunden und integriert werden.
  3. Verhaltensbezogene Techniken, z.B. Hausaufgaben, die den Transfer neuer Erkenntnisse und Verhaltensweisen in den Alltag integrieren, um Stress zu reduzieren.
     

Diese integrative Herangehensweise ermöglicht es mir, individuell und auf Ihre Bedürfnisse entsprechend einzugehen. Mein Anliegen ist es, Sie nicht nur bei der Bewältigung aktueller Probleme zu unterstützen, sondern auch Wege zu einer tieferen Selbstkenntnis und dauerhaften positiven Veränderungen in Ihrem Leben aufzuzeigen.
 

Der erste Schritt braucht Mut! Kontaktieren Sie mich

 

 

Offenheit, echte Begegnung, Achtsamkeit und Verständnis sind meine zentralen Werte

In der Atmosphäre meiner Praxis begegne ich Ihnen mit Offenheit, Achtsamkeit und tiefem Verständnis. Es ist mir ein Anliegen, jedem Menschen mit einer fürsorglichen und gleichzeitig transparenten sowie direkten Kommunikation zu begegnen. Humor spielt dabei eine wichtige Rolle, denn er kann Türen öffnen und den therapeutischen Prozess erleichtern. Diese Grundhaltungen bilden das Fundament meiner Arbeit und spiegeln sich in jedem Therapiegespräch wider. Meine Intension ist es, eine vertrauensvolle und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der Sie sich sicher und verstanden fühlen, um gemeinsam den Weg zu Ihrem persönlichen Wachstum zu beschreiten.

 

Klientenstimmen:
"Nach unserer gemeinsamen Arbeit habe ich wesentliche Aspekte meiner Erfahrungen verstanden und aufgearbeitet, was zu einer deutlichen Verbesserung meiner Ehe und Sexualität geführt hat."
Reto M.

 

"Danke für Ihre wertvollen Inputs im vergangenen Jahr. Sie kamen immer wohl dosiert, zum richtigen Zeitpunkt mit dem genau stimmigen Inhalt. Danke für Ihre Geduld, Wohlwollen und MItgefühl. Ich bin dankbar, haben Sie mich - und uns - in diesem Prozess begleitet."

Claudine S. 



 

 

Schreiben Sie mir. 
Ich freue mich von Ihnen zu lesen und melde mich gerne bei Ihnen.